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MINDFUL CHANGE CREATION

Dein Weg zur Stressbewältigung und achtsamen Selbstführung durch die Verbindung von Systemischem Coaching und Hatha-Yoga für mehr Balance und Erfüllung in Deinem Leben

Entdecke die MINDFUL CHANGE CREATION Angebote!

Balance to Flow - Coachingprogramm

Hier geht es um Deine Herausforderungen und Ziele, die Du erreichen möchtest. Du lernst, wie Du Stress bewältigen und mehr Balance in Deinem Leben schaffen kannst. 

Online-Kurs [coming soon]

In diesem Online-Kurs lernst Du Stress zu bewältigen, aktiv abzuschalten, um zu entspannen und Dich im Alltag achtsamer selbst zu führen.
Melde Dich schon jetzt unverbindlich für die Warteliste an, die ersten 10 Teilnehmer_innen  erhalten einen Rabatt!

Workshops, Kurse, Retreats

Unter Events findest Du alle aktuellen Gruppenangebote, in denen wir die Verbindung von systemischen Coachingmethoden und Hatha-Yoga-Elementen nutzen für mehr Bewusstsein und Entschleunigung. 
Aktuell verfügbar in Norddeutschland, in Portugal und online.

Erfahre, wie ich Dich auf Deiner Reise zu mehr Selbstbewusstsein und Gelassenheit begleiten kann.

In den einzigartigen MINDFUL CHANGE CREATION Angeboten geht es immer um einen ganzheitlichen Ansatz. Ich kombiniere systemische Coachingmethoden und Yoga-Elemente für eine harmonische Verbindung von Körper, Geist und Seele. In der individuellen Begleitung findest Du Deinen persönlichen Weg zu innerer Balance.

Du möchtest mehr erfahren und mit kleinen Schritten starten?

Hol' Dir mehr Entspannung in Deinen Alltag!

Hier findest Du kostenfreie Angebote, die Du sofort in Deinem Alltag umsetzen kannst, um gelassener mit Stress umzugehen. Probier's selbst aus!

Blog: Bewusst Veränderung gestalten.

Du möchtest mehr zu den Themen ganzheitliche Stressbewältigung und achtsame Selbstführung erfahren? Dann lies alles darüber im Blog!

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MINDFUL MOMENTS

In diesem Newsletter erfährst Du regelmäßig alles über neue Coaching- und Yoga-Angebote, Rabattaktionen und bekommst wertvollen Input zu allen Themen rund um ganzheitliche Stressbewältigung und achtsame Selbstführung.