Von allem zu viel? 

Stressen Dich hoher Erwartungs- und Leistungsdruck, täglicher Mental Load und Zukunftsängste?

Dann zeige ich Dir einen Weg zu mehr Gelassenheit, Selbstbewusstsein und Balance!

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Was ist die Rush Hour

des Lebens?

Die Rush Hour des Lebens ist die Phase zwischen Ende 20 & Mitte 40, eine Zeit, in der viele wichtige Lebensereignisse gleichzeitig passieren.

Vor allem Frauen stehen in dieser Lebensphase mehrfach unter Druck. Viele spüren Unsicherheit, Erwartungsdruck und Zukunftsängste enorm, zusätzlich zu dem oftmals hohen Anspruch an sich selbst.

Im Coaching begleite ich Dich in der Rush Hour Deines Lebens, Dich authentisch & voller Lebensfreude selbst zu verwirklichen.


Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg ...

 

  • Klarheit über Dich, die vielen Optionen & was DU wirklich willst, zu gewinnen
  • Selbstbewusst Entscheidungen zu treffen, die Dir guttun & Dich persönlich weiterbringen
  • mit Fokus Deine Ziele & das was Dir wichtig ist, zu verfolgen
  • Selbstzweifel, Überforderung, Erwartungsdruck & dem Chaos im Kopf mit Gelassenheit, Selbstliebe & innerer Stärke zu begegnen
  • Dich von anderen abzugrenzen & Deine eigenen Bedürfnisse & Wünsche wieder mehr wahrzunehmen
  • Dein Potential zu erkennen & so Deine Möglichkeiten & Chancen zu nutzen
  • Selbstsicher & voller Lebensfreude aus der Rush Hour in den Flow zu kommen


Wie wir das gemeinsam schaffen?


Im Systemischen Coaching finden wir eine für Dich erfüllende Vision, suchen nach Lösungen für Deine Fragen & Entscheidungskonflikte, lösen Dein Gedankenchaos & Deine Blockaden wie limitierende Glaubenssätze & erkennen all das, was Dich stärkt, Dir guttut und Dich erfüllt.

In einem Schritt-für-Schritt-Vorgehen helfe ich Dir dabei, Klarheit über Deine Ziele zu erlangen, Dir selbst einen Fahrplan für Dein Leben zu erstellen, die richtigen Umsetzungsschritte & Tools für Dich zu nutzen, die Dich jeden Tag auf Deinem Weg unterstützen.


Dabei finden Balance, Gelassenheit & Achtsamkeit einen ebenso festen Platz wie Effizienz, Struktur & Erfolg in Deinem Leben. 

Du willst mehr erfahren?

"Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern."

Wilma Thomalla

Du wünschst Dir Unterstützung auf Deinem Weg durch diese überfordernde Rush Hour des Lebens?

Dann schreib mir gern über das Kontaktformular & lass uns ein unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch zum Kennenlernen & Orientieren vereinbaren. Dann schauen wir gemeinsam, wie ich Dich auf Deinem Weg begleiten kann.
Kostenfrei aber nicht umsonst, denn Du erhältst schon erste Impulse von mir!

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