Im Coaching begleite ich Dich in der Rush Hour Deines Lebens, Dich authentisch & voller Lebensfreude selbst zu verwirklichen.


Ich unterstütze Dich auf Deinem Weg ...

 

  • Klarheit über Dich, die vielen Optionen & was DU wirklich willst, zu gewinnen
  • Selbstbewusst Entscheidungen zu treffen, die Dir guttun & Dich persönlich weiterbringen
  • mit Fokus Deine Ziele & das was Dir wichtig ist, zu verfolgen
  • Selbstzweifel, Überforderung, Erwartungsdruck & dem Chaos im Kopf mit Gelassenheit, Selbstliebe & innerer Stärke zu begegnen
  • Dich von anderen abzugrenzen & Deine eigenen Bedürfnisse & Wünsche wieder mehr wahrzunehmen
  • Dein Potential zu erkennen & so Deine Möglichkeiten & Chancen zu nutzen
  • Selbstsicher & voller Lebensfreude aus der Rush Hour in den Flow zu kommen


Investiere in Dich

im

Die Rush Hour des Lebens

Von allem zu viel?
Hoher Leistungs- & Erwartungsdruck. Viele Möglichkeiten. Schnelle Entscheidungen. 

Wie wir das gemeinsam schaffen?


Im Systemischen Coaching finden wir eine für Dich erfüllende Vision, suchen nach Lösungen für Deine Fragen & Entscheidungskonflikte, lösen Dein Gedankenchaos & Deine Blockaden wie limitierende Glaubenssätze & erkennen all das, was Dich stärkt, Dir guttut und Dich erfüllt.

In einem Schritt-für-Schritt-Vorgehen helfe ich Dir dabei, Klarheit über Deine Ziele zu erlangen, Dir selbst einen Fahrplan für Dein Leben zu erstellen, die richtigen Umsetzungsschritte & Tools für Dich zu nutzen, die Dich jeden Tag auf Deinem Weg unterstützen.


Dabei finden Balance, Gelassenheit & Achtsamkeit einen ebenso festen Platz wie Effizienz, Struktur & Erfolg in Deinem Leben. 

Du willst mehr erfahren?

Wie ich Dich unterstützen kann?

Wähle selbst!

CREATE YOURSELF! - COACHINGPROGRAMM
In 12 Wochen erlebst Du einen Selbstverwirklichungsprozess auf mentaler, emotionaler, körperlicher & energetischer Ebene. Du schaffst Klarheit über Dich, was Du wirklich willst & wie Du all das mit mehr Lebensfreude & Leichtigkeit erreichen kannst.


Deine Vorteile im Rundum-Paket:

  • kostenfreies, unverbindliches Erstgespräch zum Kennenlernen & Orientieren
  • 8x  1:1 Coaching-Sessions über 12 Wochen 
  • konkretes Schritt-für-Schritt-Vorgehen, damit Du in die Umsetzung kommst 
  • wöchentlicher Motivation Support per Chat für Deinen Fortschritt & Fragen zwischen den Live-Sessions
  • individuell auf Dich angepasstes Workbook mit hilfreichen Tools, Mindshift-Impulsen & Übungen für mehr Achtsamkeit & (Selbst)Bewusstsein
  • zusätzlich Follow-up-Session nach 3 Monaten für nachhaltige Veränderung
  • Online-Angebot oder vor Ort in Rostock (auf Anfrage)


Dank des klaren roten Fadens, intensiver Begleitung & wirksamen Tools für Deinen Alltag kommst Du Schritt für Schritt in eine ganz konkrete Umsetzung der Vision, wie Du Dein Leben wirklich leben möchtest. Du entwickelst mehr Selbstbewusstsein & Stärke, um zu verwirklichen, was Du Dir wirklich wünschst. Schluss mit Erwartungsdruck, Überangepasstheit & Selbstzweifel! Ab heute machst Du Verwirklichung & Erfüllung für Dich spürbar! Ich unterstütze Dich in jedem einzelnen Schritt.

In flexiblen 1:1 Coaching-Sessions begleite ich Dich zu Deinen individuellen Themen & Herausforderungen auf Deinem Weg zur Veränderung.
Du hast ein Thema über das Du unbedingt mit jemanden reden möchtest, um persönlich weiterzukommen? 
                                                                                                                                                                       
Deine Vorteile der Einzel-Sessions:

  • kostenfreies, unverbindliches Erstgespräch zum Kennenlernen & Orientieren
  • 90-minütige 1:1 Coaching-Sessions sind einzeln buchbar
  • Wir arbeiten offen & flexibel in der Begleitung Deiner ganz individuellen Themen, Herausforderungen & Wünsche.
  • Du entscheidest selbst in welchem Umfang, wie lange & wie oft ich Dich in Deinem Prozess begleiten darf.
  • Online, vor Ort in Rostock, in der Natur (vorzugsweise Meer oder Wald) oder hybrid - Wir entscheiden gemeinsam von Sitzung zu Sitzung. 




"Es sind nicht die äußeren Umstände, die das Leben verändern, sondern die inneren Veränderungen, die sich im Leben äußern."

Wilma Thomalla

BEWUSST - STÄRKEND - LÖSUNGSORIENTIERT

Systemischer Ansatz für nachhaltige Veränderung auf mentaler, körperlicher, emotionaler & energetischer Ebene

Verbindung von wissenschaftlichem Sachverstand & moderner Spiritualität
für erfolgreiche & individuelle Verwirklichung

Achtsamkeit & Entschleunigung wandeln Stress in positive Energie um, für mehr
Lebensfreude, Mut & Tatkraft für Deine Vision

Durch Selbstverbundenheit zu eigenem Wert & Schöpferkraft, um
Potentiale entdecken & leben zu können

Selbstbestimmt & authentisch im Flow der Veränderung

Dem Entstehen vertrauen. 

Du wünschst Dir Unterstützung auf Deinem Weg durch diese überfordernde Rush Hour des Lebens?

Dann schreib mir gern über das Kontaktformular & lass uns ein unverbindliches, kostenfreies Erstgespräch zum Kennenlernen & Orientieren vereinbaren. Dann schauen wir gemeinsam, wie ich Dich auf Deinem Weg begleiten kann.
Kostenfrei aber nicht umsonst, denn Du erhältst schon erste Impulse von mir!

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